Scoliosi e occlusione dentale:
Secondo recenti studi, la relazione tra un’occlusione dei denti non regolare e la scoliosi è molto frequente. Nella maggior parte dei casi di scoliosi, infatti, si registra un cattivo allineamento di denti: questa asimmetria deriva dalla connessione degli apparati muscolari e dell’articolazione temporo- mandibolare.Dal momento in cui i denti assumono una posizione scorretta, i muscoli a sostegno della mandibola creano una tensione, che si traduce in una reazione a catena dell’apparato muscolare. La ricerca di questo nuovo equilibrio, porterà il soggetto ad assumere una posizione scorretta che, se non trattata, muterà in un reale problema di postura. Scoliosi sintomi: La scoliosi si presenta come un’incurvatura della colonna vertebrale e si può manifestare in forme lievi o “posturali”, che non influiscono sulle abitudini quotidiane o in forme più gravi “funzionali”, che minano al corretto allineamento delle vertebre, causando problemi di equilibrio e dolori. Per capire se siamo soggetti a scoliosi possiamo effettuare una semplice prova, che consiste nel flettere la schiena in avanti. Osservando il tronco possiamo vedere se:– le curve della colonna scompaiono, si tratterà di un problema lieve e quindi posturale ( atteggiamento scoliotico), trattabile in un percorso di cura osteopatico;– le curve della colonna restano visibili, allora vi sarà una maggiore probabilità di essere affetti da una vera e propria patologia. Per avere una diagnosi confermata di scoliosi, è necessario sottoporsi ad una radiografia (RX), ( TAC) o ad una risonanza magnetica (RM), che permetterà allo specialista di comprendere la gravità della condizione. In molti casi, la presenza di scoliosi è derivata da una causa genetica oppure risulta connessa ad altre patologie, come quelle neurologiche o legate a traumi fisici. Malocclusione dentale – sintomi: Tra i sintomi di malocclusione dentale troviamo: Click della mandibola durante la masticazione; Cervicalgia e cefalea; Dolore alle spalle Acufeni Linea mediana degli incisivi traslata Postura alterata Come abbiamo accennato, la connessione tra i diversi apparati muscolari è forte e, anche da questa breve lista, possiamo capire come una semplice problematica di masticazione, possa influire sulla condizione posturale e sul corretto funzionamento del nostro organismo. Prevenire la scoliosi: tra Osteopata e Dentista ( Gnatologo) Nel caso in cui si presentino condizioni di mala-occlusione dentale legate a problema posturali, sarà necessario cominciare un percorso terapeutico mirato, combinando le competenze di due specialisti. Da un lato l’osteopata che dovrà intervenire direttamente sulla mandibola, ovverosia utilizzando delle tecniche in Thrust o di rilasciamento dei muscoli masticatori, che serviranno a ripristinare un corretto asset e movimento di apertura e chiusura.Successivamente si interverrà sul tratto vertebrale. Si andrà quindi a rilasciare le strutture muscolari, sofferenti a causa di questo squilibrio. In questo caso potranno essere utilizzate tecniche manipolative, o due metodiche molto efficaci come Souchard e Mezieres, atte a rieducare la postura del paziente. Dall’altro il dentista, avrà il invece il compito intervenire direttamente sulla struttura della mandibola e della mascella, andando a togliere tutte quelle cause che possono generare una mala-occlusione o una latero-deviazione. Quindi eliminare eventuali pre-contatti dentali, cross-bite, denti sovrannumerari, palato ogivale e altre patologie che possono creare alterazioni del morso. Nei casi più comuni si interviene con dei Bite capace di correggere il difetto di masticazione; 📞 Cerchi un osteopata a Roma o un osteopata a Milano?Il Dr. Alessandro Carollo, con oltre 15 anni di esperienza in osteopatia, riceve nelle sue sedi di Roma e Milano per trattamenti contro mal di schiena, dolori cervicali, e disturbi muscolo-scheletrici. 👉 Contatta un osteopata a Roma o un osteopata a Milano oppure scrivi a dott.carollo@gmail.com 📱 Seguimi su Instagram: @dr.carollo▶️ Guarda i video su YouTube: Dr. Alessandro Carollo
Osteopatia: Guida Completa ai Benefici e ai Trattamenti e Costi
Osteopatia e benessere completo: i benefici dei trattamenti osteopatici Introduzione all’Osteopatia: Un Approccio Olistico alla Salute L’osteopatia si distingue come pratica terapeutica basata su un approfondito studio dell’interconnessione tra struttura e funzione del corpo umano. Questo articolo esplora le basi dell’osteopatia, ponendo l’accento su come tale approccio olistico contribuisca alla salute e al trattamento di varie patologie. L’osteopatia non si limita a trattare i sintomi, ma promuove il benessere generale, migliorando la qualità della vita dei pazienti (Pallant, 2017). “L’osteopatia e benessere completo sono strettamente connessi, poiché uno degli obiettivi principali dell’osteopata è migliorare il benessere del corpo attraverso un approccio olistico.” Fondamenti dell’Osteopatia L’osteopatia si fonda su tre principi principali: L’unità del corpo umano: Ogni parte del corpo è interconnessa. Le disfunzioni in un’area possono avere ripercussioni su tutto l’organismo (Ward, 2014). Struttura e funzione reciproche: La struttura del corpo influenza la sua funzione, e viceversa. Per esempio, disallineamenti vertebrali possono influire sul sistema nervoso e causare disfunzioni in altre aree (Coulter, 2009). Meccanismi di autoguarigione: Il corpo ha la capacità di guarire se stesso, e l’osteopatia supporta e stimola questi processi naturali attraverso manipolazioni non invasive (Pallant, 2017). La Pratica Osteopatica Le tecniche osteopatiche comprendono una varietà di approcci manuali, personalizzati per ogni paziente in base alle esigenze specifiche. Tecniche Fasciali: Mirano a migliorare la mobilità dei tessuti connettivi, aumentando la flessibilità e riducendo la tensione muscolare (Kendall, 2015). Osteopatia Craniosacrale: Le manipolazioni delicate del cranio e della colonna vertebrale migliorano la circolazione del liquido cerebrospinale, supportando la salute neurologica (Beinfield & Korngold, 2001). Tecniche Viscerali: L’approccio viscerale stimola gli organi interni per migliorare la loro funzione e alleviare disturbi legati alla digestione, alla respirazione e ad altre funzioni vitali (Finestone et al., 2014). Osteopatia Strutturale: Si concentra sul trattamento di disallineamenti muscoloscheletrici per migliorare la postura e la funzionalità (Pallant, 2017). Tecniche Muscolo-Scheletriche: Aiutano ad alleviare dolore e rigidità nelle articolazioni, aumentando la gamma di movimento (Ward, 2014). Benefici dell’osteopatia e chi può Beneficiare dell’Osteopatia? L’osteopatia offre vantaggi per tutti, dalla nascita alla terza età. Neonati e bambini: L’osteopatia può alleviare disturbi legati alla nascita, come le coliche e difficoltà nell’allattamento (Friedman et al., 2003). Adolescenti: Aiuta a prevenire e trattare problematiche posturali che sorgono durante la crescita (McPartland et al., 2010). Adulti: È utile per il trattamento di dolori cronici come quelli alla schiena, al collo, mal di testa e traumi sportivi (Coulter et al., 2014). Anziani: Riduce il dolore e migliora la mobilità nelle persone con artrite e osteoporosi (Tontodonati et al., 2009). L’osteopatia può essere applicata in modo preventivo per evitare che piccoli squilibri si trasformino in problemi più gravi. Ciò rende la pratica particolarmente efficace nel migliorare la qualità della vita attraverso un approccio olistico (Pallant, 2017). Cosa Cura l’Osteopatia: Patologie L’osteopatia è particolarmente efficace nel trattamento di problemi muscoloscheletrici ma offre benefici anche per altre condizioni. Ernie e discopatie: Tecniche manuali per ridurre il dolore e la compressione sulle vertebre (Ward, 2014). Artrite e artrosi: Le manipolazioni osteopatiche riducono la rigidità articolare e aumentano la mobilità (Pallant, 2017). Problemi gastrointestinali: L’osteopatia viscerale aiuta a trattare disturbi digestivi come il reflusso e la costipazione (Finestone et al., 2014). Disturbi respiratori: Tecniche osteopatiche per migliorare la mobilità del diaframma, facilitando una respirazione più profonda (Coulter, 2009). Dove Studiare Osteopatia? In Italia, dopo il riconoscimento della professione, ad oggi professione sanitaria a tutti gli effetti, sono stati istituiti i primi corsi di laurea triennale presso le Università. Quanto Costa una Visita Osteopatica? Il costo delle visite osteopatiche varia da 50 a 200 euro, a seconda di vari fattori. Per i pazienti coperti da assicurazione sanitaria, alcune polizze rimborsano parzialmente i costi. La visita iniziale di solito comporta una valutazione completa, seguita da un piano terapeutico personalizzato (Tontodonati et al., 2009). Come ci si Sente dopo una Seduta di Osteopatia ed Effetti Collaterali Dopo una seduta, è normale avvertire sollievo e una sensazione di benessere. Tuttavia, i pazienti possono sperimentare lievi dolori o stanchezza nei giorni successivi. Questi sintomi sono temporanei e indicano che il corpo sta rispondendo al trattamento (Beinfield & Korngold, 2001). Domande Frequenti (FAQ) Q: L’osteopatia è medicina? A: L’osteopatia è considerata una forma di medicina complementare che si concentra sul trattamento di disfunzioni muscoloscheletriche e sul miglioramento del benessere generale del corpo (Pallant, 2017). Q: L’osteopata è un medico? A: L’osteopata non è un medico a meno che non abbia seguito una formazione medica separata. Tuttavia, gli osteopati sono professionisti della salute altamente qualificati e specializzati (Coulter, 2009). Riferimenti Pallant, J. (2017). Principles of Osteopathy. Journal of Complementary Therapies in Medicine. Coulter, I. D., et al. (2009). Osteopathic Manipulative Treatment: An Overview. American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation. Ward, R. (2014). Osteopathic Medicine: A Guide for Medical Professionals. Elsevier. Friedmann, S. J., et al. (2003). Osteopathy for Pediatric Conditions. Pediatric Physical Therapy. Coulter, I. D., et al. (2014). Evidence-Based Review of Osteopathic Treatments. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. 📞 Cerchi un osteopata a Roma o un osteopata a Milano?Il Dr. Alessandro Carollo, con oltre 15 anni di esperienza in osteopatia, riceve nelle sue sedi di Roma e Milano per trattamenti contro mal di schiena, dolori cervicali, e disturbi muscolo-scheletrici. 👉 Contatta un osteopata a Roma o un osteopata a Milano oppure scrivi a dott.carollo@gmail.com 📱 Seguimi su Instagram: @dr.carollo▶️ Guarda i video su YouTube: Dr. Alessandro Carollo
SPALLA CONGELATA
Cos’è la capsulite adesiva della spalla (o spalla congelata)? La Capsulite Adesiva della spalla, o più comunemente Spalla Congelata, è un disturbo infiammatorio che causa la perdita di mobilità dell’articolazione omero scapolare. È una condizione spesso invalidante e dolorosa che può richiedere tempi di recupero lunghi: la sintomatologia si manifesta con dolore costante (che peggiora nelle ore notturne) che rende impossibile anche il movimento più semplice. La capsulite adesiva della spalla si dimostra una patologia frequente nelle donne di età compresa tra i 35 ed i 60 anni, associandosi molto spesso alle malattie metaboliche quali diabete, iper o ipotoroidismo o a problemi autoimmuni. Solitamente tale patologia viene curata prescrivendo al paziente farmaci antinfiammatori e antidolorifici per la riduzione del dolore o sottoponendosi ad iniezioni di corticosteroidi capaci di migliorare la mobilità articolare. In casi più complessi la risoluzione della capsulite potrebbe essere quella dell’intervento chirurgico in artroscopia. Diagnosi La diagnosi della spalla congelata si basa su sintomi riferiti dal paziente, esame fisico accurato e, in alcuni casi, su esami diagnostici come radiografie e risonanza magnetica non è visibile nulla di clinicamente rilevante, in quanto la capsulite adesiva, non presenta lesioni strutturali o deformità articolari. I pazienti segnalano dolore iniziale alla spalla, che può irradiarsi lungo il braccio, accompagnato da una progressiva limitazione della mobilità articolare. Durante l’esame fisico, il medico valuta attentamente l’articolazione della spalla, verificando il range di movimento, la forza muscolare. Le radiografie possono essere utilizzate per escludere altre patologie, come fratture o osteoartrite. Trattamento Medico e Farmacologico della Spalla Congelata Una volta diagnosticata la spalla congelata, il trattamento può includere diverse modalità terapeutiche. Il trattamento medico mira a gestire il dolore e ridurre l’infiammazione mediante l’uso di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) o corticosteroidi. I FANS possono essere somministrati per via orale o applicati localmente sotto forma di gel o crema per alleviare il dolore e ridurre l’infiammazione. In alcuni casi, può essere necessaria l’iniezione di corticosteroidi direttamente nell’articolazione della spalla per ottenere un sollievo più rapido. Queste iniezioni possono ridurre l’infiammazione e facilitare il processo di riabilitazione fisica. Fisioterapia La fisioterapia gioca un ruolo fondamentale nel trattamento della spalla congelata. Il fisioterapista collabora strettamente con il paziente per sviluppare un programma di trattamento personalizzato. Gli obiettivi principali della fisioterapia sono ridurre il dolore, ripristinare la mobilità articolare e riprendere le normali attività quotidiane. Il trattamento può includere terapie manuali come: lo stretching capsulare, fondamentale al recupero della mobilità dell’articolazione, il massaggio terapeutico, che allevia la tensione muscolare e migliora la circolazione nella zona interessata. La mobilizzazione articolare, tramite movimenti controllati della spalla, aiuta a distendere gradualmente la capsula articolare e a migliorare la mobilità. Questi sono alcuni degli esercizi che normalmente vengono utilizzati nella Spalla Congelata: Terapia Fisica Strumentale La terapia fisica strumentale può essere una componente importante nel trattamento della capsulite adesiva, comunemente nota come spalla congelata. Questi strumenti terapeutici possono essere utilizzati in combinazione con altre modalità di trattamento per alleviare il dolore, ridurre l’infiammazione e migliorare la mobilità articolare. Laser a bassa frequenza Una forma di terapia fisica strumentale utilizzata per la capsulite adesiva è la terapia laser a bassa intensità. Durante questa procedura, un laser a bassa potenza viene diretto verso l’articolazione della spalla per stimolare i processi di guarigione e ridurre l’infiammazione. Il laser a bassa intensità può aiutare a ridurre il dolore, migliorare la circolazione sanguigna e promuovere la riparazione dei tessuti danneggiati. Onde d’urto Una forma di terapia fisica strumentale consiste nelle onde d’urto. Questa terapia, può essere utilizzata per ridurre l’infiammazione e promuovere la guarigione dei tessuti. Durante questa procedura, onde sonore ad alta energia vengono indirizzate verso l’area interessata per stimolare la riparazione dei tessuti e favorire la riduzione del dolore. Tecar Oltre al laser e alle onde d’urto la tecar è un’altra terapia strumentale che può essere utilizzata nel trattamento della capsulite adesiva. La tecar è una modalità terapeutica che sfrutta l’applicazione di energia elettromagnetica per stimolare il processo di guarigione e migliorare la funzionalità dell’articolazione colpita. Osteopatia e Spalla Congelata L’approccio osteopatico per la cura di questo disturbo propone un punto di vista sicuramente diverso rispetto alle tradizionali cure. L’osteopatia indaga sulle correlazioni anatomiche e biomeccaniche della patologia che non riguarda quasi mai solo la spalla: solitamente la capsulite è legata a problemi disfunzionali riguardo le fasce cervicali, il diaframma, il complesso ioideo, il bacino e la gabbia toracica. Il primo passo nel trattamento osteopatico è quello di concentrarsi sulle correlazioni anatomiche che interagiscono con l’articolazione scapolo omerale interessata: fulcri vertebrali e zone di cerniera, disfunzioni del tratto cervicale, dorsale e lombare. Valutazione della mobilità toracica: diaframma, coste e muscoli scapolo-toracici. Viene poi trattata anche la spalla in maniera diretta, ovviamente senza evocare dolore, ma andando a trattare le fasce e i tessuti molli. A questo punto avremmo un rilascio globale delle tensioni meccaniche. L’approccio osteopatico garantisce un recupero in tempi brevi. Questo approccio può essere particolarmente utile per i pazienti che non rispondono adeguatamente alla terapia fisica convenzionale. Durante il trattamento fisioterapico ed osteopatico della spalla congelata, è essenziale che il paziente segua diligentemente le istruzioni e i protocolli di esercizio prescritti. La continuità nel seguire il programma di trattamento e l’impegno nel compiere gli esercizi a casa sono fondamentali per ottenere risultati ottimali. In alcuni casi, può essere necessario un periodo di tempo prolungato per il completo recupero della mobilità articolare. È importante sottolineare che la spalla congelata è una condizione complessa e il trattamento può variare da individuo a individuo. Alcuni pazienti possono beneficiare di una combinazione di trattamenti medici, fisioterapia ed osteopatia, mentre altri possono rispondere positivamente a un singolo tipo di trattamento. Pertanto, è essenziale lavorare a stretto contatto con un team medico qualificato, composto da medici, fisioterapisti ed osteopati, al fine di valutare e determinare il piano di trattamento più appropriato per il singolo caso. Conclusioni La Spalla Congelata, da normalmente una restituzione alla funzionalità del 90%, ma è fondamentale che il paziente segua un percorso riabilitativo molto rigoroso per una media di circa 4 mesi, facendo gli
Smart working: i dolori alla cervicale e alla schiena
Passare tante ore chini sul computer e cellulari può provocare dolori alla cervicale e alla schiena. A chi non è capitato di tornare a casa dopo una lunga giornata di lavorativa e accusare dolore alla schiena oppure alle spalle? Riunioni, lezioni da casa, videochiamate hanno aumentato notevolmente la sedentarietà. Scopriamo i consigli dell’osteopata Dottor Carollo per mantenere una corretta postura davanti agli schermi. La causa dei dolori alla cervicale e alla schiena I dolori alla cervicale e alla schiena sono associati: All’utilizzo del mouse, per più di 2 ore; All’utilizzo del computer per più di 6 ore; All’adozione di posizioni stressanti con aumento della flessione del collo/testa in avanti per più di un 1 ora senza regolari pause. I videoterminalisti per necessità solitamente mantengono una seduta prolungata, con una flessione lombare associata all’anteposizione del capo (postura da tartaruga). Questa posizione aumenta lo stress muscolare dei muscoli estensori del rachide e la cifosi toracica (gobba), con conseguente compenso del rachide cervicale per mantenere lo sguardo orizzontale verso lo schermo. I consigli per limitare i dolori Presentiamo alcuni consigli pratici per limitare l’insorgenza di dolori alla schiena e al collo. Concediti delle pause dopo un’ora e mezza di lavoro; Procurati una sedia ergonomica oppure acquista un cuscino che ti sia di supporto a mantenere la fisiologica lordosi lombare; Posiziona il monitor in maniera corretta, all’altezza degli occhi; i dolori al collo e alla schiena, se non opportunamente trattati, possono degenerare in breve tempo in una infiammazione articolare, la cervicalgia, che è a tutti gli effetti una patologia che tende a diventare cronica, cioè ad acutizzarsi e ripresentarsi ciclicamente. 📞 Cerchi un osteopata a Roma o un osteopata a Milano?Il Dr. Alessandro Carollo, con oltre 15 anni di esperienza in osteopatia, riceve nelle sue sedi di Roma e Milano per trattamenti contro mal di schiena, dolori cervicali, e disturbi muscolo-scheletrici. 👉 Contatta un osteopata a Roma o un osteopata a Milano oppure scrivi a dott.carollo@gmail.com 📱 Seguimi su Instagram: @dr.carollo▶️ Guarda i video su YouTube: Dr. Alessandro Carollo
Vertigini: Cause e Trattamento
Vertigini: Cause e Trattamento, come possono generarsi e soprattutto come possiamo curarle? Vediamolo insieme: La sindrome vertiginosa si riscontra nei pazienti che avvertono una distorsione della percezione sensoriale: si ha la sensazione di perdita dell’equilibrio caratterizzato dalla rotazione dell’ambiente rispetto all’individuo. La sensazione di sbandamento, di movimento rotatorio e oscillatorio anche stando fermi, può essere dovuta a problematiche legate all’apparato vestibolari, patologie legate all’encefalo, cervicalgia, labirintite, ipertensione o malattie metaboliche. Vertigini Cause e Trattamento: Cause: Le vertigini possono essere causate da diverse condizioni mediche e possono variare nella loro gravità e nelle cause sottostanti. Alcune delle possibili cause e diagnosi delle vertigini includono: Vertigine posizionale parossistica benigna (VPPB): È una delle cause più comuni di vertigini. Si verifica quando piccoli cristalli di calcio nell’orecchio interno, chiamati otoliti o “polverina dell’orecchio”, si spostano in parti dell’orecchio interno dove non dovrebbero essere. Questo può causare vertigini brevi e intense quando si cambia posizione della testa. Labirintite: Si tratta di un’infiammazione dell’orecchio interno, spesso causata da infezioni virali. Può causare vertigini intense e durature, accompagnate da perdita dell’udito e problemi di equilibrio. Neurite vestibolare: Questa condizione è spesso causata da un’infezione virale e coinvolge l’infiammazione del nervo vestibolare nell’orecchio interno. Le vertigini sono gravi e possono durare da alcuni giorni a diverse settimane. Migrazione della malattia di Ménière: La malattia di Ménière è una condizione dell’orecchio interno che provoca vertigini episodiche, acufeni (ronzio nelle orecchie) e perdita dell’udito. Durante gli episodi di Ménière, i sintomi possono peggiorare e poi gradualmente migliorare. Problemi di circolazione sanguigna: Ridotta circolazione del sangue nel cervello o nell’orecchio interno può portare a vertigini. L’arteriosclerosi, le malformazioni artero-venose e altre condizioni vascolari possono essere coinvolte. Disturbi dell’equilibrio centrale: Problemi con il cervello o il tronco encefalico che regolano l’equilibrio e la percezione sensoriale possono causare vertigini. Questi problemi possono essere causati da ictus, lesioni cerebrali, emicranie vestibolari, sclerosi multipla, e altro ancora. Uso di farmaci: Alcuni farmaci, come quelli per la pressione sanguigna, per problemi cardiaci o per l’ansia, possono causare vertigini come effetto collaterale. Ansia e stress: L’ansia e lo stress possono influenzare l’equilibrio e causare sensazioni di vertigine. Diagnosi La diagnosi delle vertigini può richiedere una valutazione medica completa, che potrebbe includere esami fisici, storia clinica, test dell’udito, test di equilibrio, test vestibolari e talvolta esami di imaging come la risonanza magnetica. I sintomi I sintomi più comuni della sindrome vertiginosa sono nausea, vomito, mal di testa, senso di svenimento e stordimento generale, acufeni e sudorazione. Molto spesso le vertigini insorgono spontaneamente e durare pochi secondi o alcune ore o nei casi più gravi possono progredire in maniera graduale fino a diventare un disagio invalidante. In quest’ultimo caso grazie all’intervento dell’osteopatia diviene possibile curare la sindrome vertiginosa migliorando le condizioni posturali, muscolari e ribilanciando le tensioni del collo e del cranio che compromettono la normale fisiologia dei neurorecettori dell’equilibrio. Vertigini: Cause e Trattamento Trattamento: Il trattamento osteopatico e le tecniche osteopatiche ripristineranno nel paziente le normali tensioni muscolari del collo e l’assetto posturale della zona cervicale. Migliorando anche la vascolarizzazione del tratto cervicale fino all’orecchio interno. Apportando un decisivo miglioramento dei sintomi. Sia il trattamento osteopatico che la fisioterapia possono essere utili nel gestire alcune forme di vertigini, in particolare quelle associate a disturbi dell’orecchio interno e a problemi di equilibrio. Tuttavia, è importante ricordare che la scelta del trattamento dipenderà dalla causa specifica delle vertigini e dalla valutazione medica. Ecco come il trattamento osteopatico e la fisioterapia possono essere impiegati per gestire le vertigini: Trattamento osteopatico: L’osteopatia è una disciplina medica alternativa che si basa sulla filosofia che il corpo è un sistema integrato, e l’equilibrio tra le strutture corporee è essenziale per la salute. Gli osteopati cercano di migliorare la salute del paziente manipolando manualmente il corpo, compresi i muscoli, le articolazioni e il sistema nervoso. Per le vertigini, un osteopata può eseguire: Manipolazioni cranio-sacrali: Queste tecniche coinvolgono la delicata manipolazione del cranio, della colonna vertebrale e delle strutture circostanti. Si ritiene che ciò possa influenzare il flusso di liquido cerebrospinale e aiutare a ridurre la tensione e l’irritazione delle strutture nervose coinvolte nell’equilibrio. Manipolazioni vertebrali: Gli osteopati possono eseguire manipolazioni della colonna vertebrale per migliorare l’allineamento e la mobilità, che a sua volta può influenzare positivamente il sistema nervoso e l’equilibrio. Mobilizzazioni articolari: Queste tecniche coinvolgono movimenti controllati delle articolazioni per migliorarne la funzione e ridurre la tensione muscolare. Nello specifico, durante la seduta di osteopatia, si andranno ad eseguire specifici esercizi per il controllo posturale statico e dinamico e per quello oculomotorio. Inoltre verranno eseguite tecniche manipolative molto selettive e tecniche, motivo per cui è fondamentale avere una precedente diagnosi medica e soprattutto una importante esperienza. Fisioterapia: La fisioterapia può svolgere un ruolo importante nel trattamento delle vertigini, soprattutto quando sono legate a problemi dell’orecchio interno. Alcune delle tecniche utilizzate includono: Manovre di riposizionamento: Per i pazienti con vertigine posizionale parossistica benigna (VPPB), il terapista fisico può eseguire manovre specifiche per riportare i cristalli di calcio nell’orecchio interno nella loro posizione corretta, riducendo così le vertigini. Esercizi di abituazione: Questi esercizi mirano a migliorare la capacità del cervello di adattarsi a segnali discordanti tra l’orecchio interno e gli altri sistemi sensoriali. Sono spesso utili per pazienti con disturbi come la malattia di Ménière. Esercizi di equilibrio: I pazienti possono essere guidati attraverso esercizi che migliorano la forza, la coordinazione e l’equilibrio per aiutare a prevenire vertigini associate a problemi di debolezza muscolare o disfunzioni nell’equilibrio. È importante sottolineare che il trattamento dovrebbe essere personalizzato in base alla causa delle vertigini e alle esigenze del paziente. Prima di intraprendere qualsiasi forma di trattamento, è fondamentale consultare un professionista medico, come un medico di famiglia, un otorinolaringoiatra, un fisioterapista o un osteopata qualificato, per una valutazione e una guida appropriata. Oltre alle manipolazioni osteopatiche è bene seguire alcuni accorgimenti, al fine di alleviare i sintomi di sindrome vertiginosa o ridurre il numero di attacchi. È di primaria importanza rilassarsi in posizione distesa, in una stanza buia e tranquilla che limiti la
Dolori alla cervicale: attenzione al periodo estivo
I dolori alla cervicale sono da sempre una delle insidie maggiori per gli italiani nella calda stagione. Statisticamente ne soffrono due persone su tre. Iniziamo l’approfondimento di oggi con una semplice domanda: in quanti di voi, a seguito del primo caldo, hanno acceso l’aria condizionata in ufficio? Oppure hanno trascorso una piccola porzione del proprio tempo libero a casa davanti al ventilatore? Potreste aver accusato sintomi come mal di testa, dolori al collo, crampi, giramenti o nausea. I dolori alla cervicale (cervicalgia) in estate possono diventare più acuti. Scopriamo insieme al Dottor Carollo la motivazione. Il rapporto tra freddo e dolore alla cervicale Il condizionatore e il ventilatore generano aria fredda, nociva per il nostro sistema muscolare che quando esposto a temperature molto basse aumenta la propria attività. La contrazione muscolare è ripetuta e incontrollabile. La causa del dolore alla cervicale è da individuare negli sforzi eccessivi, nella sedentarietà, nelle posture scorrette davanti al pc, nella malocclusione dentale, nel colpo di frustra. L’aria condizionata non è sicuramente la causa scatenante della cervicale ma può essere sicuramente uno dei fattori capaci di risvegliare una patologia latente o preesistente. Il getto dell’aria, che sia un ventilatore o – peggio – aria condizionata, non dovrebbe comunque mai essere diretto sul corpo. Soprattutto se siamo sudati, bisogna fare attenzione, in quanto l’acqua tende ad aumentare la dispersione del calore corporeo, quindi potrebbe creare un’alterazione del microcircolo cutaneo. Le strutture muscolo scheletriche che presentano già delle problematiche, sono facilmente irritabili e possono bloccarsi più frequentemente in estate, quando usiamo condizionatori artificiale. Risolvi i dolori alla cervicale con l’Osteopatia Se l’estate o l’aria condizionata hanno portato in superficie una patologia latente, è importante rivolgersi a uno specialista per non cronicizzarla o aggravare eventuali dolori. Sedentarietà, postura sbagliata e spesso immobilità per ore davanti al pc, traumi di vario tipo, sono tutti fattori di rischio che stanno alla base di gran parte delle patologie dell’apparato muscolo-scheletrico. Un antinfiammatorio può aiutare a combattere i dolori, ma non cura la patologia. Rivolgersi a un osteopata esperto è il modo migliore per risolverla, non tanto per tenere l’aria condizionata a 18°C per tutta l’estate… ma per vivere bene tutto l’anno! 📞 Cerchi un osteopata a Roma o un osteopata a Milano?Il Dr. Alessandro Carollo, con oltre 15 anni di esperienza in osteopatia, riceve nelle sue sedi di Roma e Milano per trattamenti contro mal di schiena, dolori cervicali, e disturbi muscolo-scheletrici. 👉 Contatta un osteopata a Roma o un osteopata a Milano oppure scrivi a dott.carollo@gmail.com 📱 Seguimi su Instagram: @dr.carollo▶️ Guarda i video su YouTube: Dr. Alessandro Carollo