Smart working: i dolori alla cervicale e alla schiena
Passare tante ore chini sul computer e cellulari può provocare dolori alla cervicale e alla schiena. A chi non è capitato di tornare a casa dopo una lunga giornata di lavorativa e accusare dolore alla schiena oppure alle spalle? Riunioni, lezioni da casa, videochiamate hanno aumentato notevolmente la sedentarietà. Scopriamo i consigli dell’osteopata Dottor Carollo per mantenere una corretta postura davanti agli schermi. La causa dei dolori alla cervicale e alla schiena I dolori alla cervicale e alla schiena sono associati: All’utilizzo del mouse, per più di 2 ore; All’utilizzo del computer per più di 6 ore; All’adozione di posizioni stressanti con aumento della flessione del collo/testa in avanti per più di un 1 ora senza regolari pause. I videoterminalisti per necessità solitamente mantengono una seduta prolungata, con una flessione lombare associata all’anteposizione del capo (postura da tartaruga). Questa posizione aumenta lo stress muscolare dei muscoli estensori del rachide e la cifosi toracica (gobba), con conseguente compenso del rachide cervicale per mantenere lo sguardo orizzontale verso lo schermo. I consigli per limitare i dolori Presentiamo alcuni consigli pratici per limitare l’insorgenza di dolori alla schiena e al collo. Concediti delle pause dopo un’ora e mezza di lavoro; Procurati una sedia ergonomica oppure acquista un cuscino che ti sia di supporto a mantenere la fisiologica lordosi lombare; Posiziona il monitor in maniera corretta, all’altezza degli occhi; i dolori al collo e alla schiena, se non opportunamente trattati, possono degenerare in breve tempo in una infiammazione articolare, la cervicalgia, che è a tutti gli effetti una patologia che tende a diventare cronica, cioè ad acutizzarsi e ripresentarsi ciclicamente. 📞 Cerchi un osteopata a Roma o un osteopata a Milano?Il Dr. Alessandro Carollo, con oltre 15 anni di esperienza in osteopatia, riceve nelle sue sedi di Roma e Milano per trattamenti contro mal di schiena, dolori cervicali, e disturbi muscolo-scheletrici. 👉 Contatta un osteopata a Roma o un osteopata a Milano oppure scrivi a dott.carollo@gmail.com 📱 Seguimi su Instagram: @dr.carollo▶️ Guarda i video su YouTube: Dr. Alessandro Carollo
Osteopata Milano – Trattamenti per Dolori, Sportivi e Gravidanza
Osteopata Milano: Trattamenti Osteopatici per il Benessere del Corpo Se stai cercando un osteopata a Milano, sei nel posto giusto. L’osteopatia è una pratica terapeutica manuale che aiuta a prevenire, diagnosticare e trattare diversi disturbi legati a dolori muscolo-scheletrici, problemi posturali, e disfunzioni del sistema nervoso. Scopriamo insieme quali sono i principali trattamenti osteopatici e i benefici scientificamente provati. Che cos’è l’Osteopatia? L’osteopatia si basa su un approccio globale al corpo umano, dove ogni struttura (ossa, muscoli, legamenti, organi) è interconnessa. Il trattamento manuale mira a ripristinare la mobilità e l’equilibrio corporeo, favorendo l’autoguarigione. Trattamenti Osteopatici per Dolori Muscolo-Scheletrici a Milano Mal di schiena e lombalgia Il mal di schiena è uno dei motivi più frequenti per cui le persone si rivolgono a un osteopata. Attraverso tecniche manuali specifiche, l’osteopata può ridurre la tensione muscolare, migliorare la postura e allentare le compressioni nervose. Studio di riferimento: The efficacy of manual therapy for low back pain Cervicalgia e dolore al collo Il dolore cervicale, spesso causato da postura scorretta o stress, può essere alleviato tramite manipolazioni dolci e tecniche di rilascio miofasciale che favoriscono il rilassamento e la mobilità della zona cervicale. Studio di riferimento: Manual therapy for neck pain Sciatica e problemi nervosi L’osteopatia interviene anche in caso di sciatica e compressioni nervose attraverso tecniche di decompressione e mobilizzazione, riducendo l’infiammazione e il dolore irradiato. Studio di riferimento: Osteopathic manipulative treatment for sciatica Trattamenti Osteopatici per Disturbi Posturali Problemi di postura e scoliosi L’osteopata valuta e corregge gli squilibri posturali, migliorando la simmetria corporea e prevenendo complicazioni future. Interventi personalizzati possono aiutare nei casi di scoliosi lieve o disturbi posturali legati a lavoro o sport. Studio di riferimento: Postural correction with osteopathic manipulation Mal di testa e emicrania Spesso associati a tensioni muscolari cervicali, mal di testa e emicranie possono migliorare con tecniche manuali volte a rilassare i muscoli del collo e migliorare la circolazione. Studio di riferimento: Osteopathic treatment for migraine and tension-type headaches Osteopatia per Disturbi Viscerali e Sistemici Problemi digestivi L’osteopatia può essere utile per disturbi digestivi funzionali, grazie a tecniche che stimolano la mobilità degli organi e migliorano la circolazione locale. Studio di riferimento: Effectiveness of osteopathic treatment in gastrointestinal disorders Disturbi respiratori Interventi manuali specifici possono supportare il trattamento di asma, bronchite e altre patologie respiratorie migliorando la mobilità toracica e il funzionamento diaframmatico. Studio di riferimento: Osteopathic manipulative treatment in respiratory disease Osteopatia Pediatrica: Cura e Prevenzione per i Più Piccoli L’osteopatia pediatrica è dedicata ai neonati, bambini e adolescenti. Interventi delicati aiutano a risolvere problematiche come coliche, difficoltà di suzione, plagiocefalia, otiti ricorrenti e problemi posturali. La tecnica è sicura e non invasiva, ideale per supportare lo sviluppo armonico dei bambini. Studio di riferimento: Osteopathic manipulative treatment in pediatric populations Osteopatia per la Donna in Gravidanza Durante la gravidanza, il corpo della donna subisce importanti cambiamenti muscolo-scheletrici e posturali. L’osteopatia aiuta a ridurre il mal di schiena, migliorare la circolazione, alleviare la tensione pelvica e preparare il corpo al parto. È un supporto prezioso anche nel post-partum per il recupero muscolare e la riduzione delle disfunzioni pelviche. Studio di riferimento: Osteopathic manipulative treatment in pregnancy Stress e tensione muscolare L’osteopatia aiuta a gestire lo stress fisico e mentale attraverso tecniche di rilassamento muscolare e riequilibrio del sistema nervoso autonomo. Osteopatia per Sportivi e Atleti: Recupero, Prevenzione e Performance L’osteopatia rappresenta un valido alleato per chi pratica sport a tutti i livelli, dal dilettante al professionista. Il trattamento manuale osteopatico aiuta a prevenire infortuni, accelerare il recupero e migliorare la performance fisica, intervenendo su muscoli, articolazioni, fascia e sistema nervoso. Prevenzione degli Infortuni Sportivi L’osteopata valuta la biomeccanica del corpo e identifica eventuali squilibri muscolo-scheletrici che possono predisporre a infortuni come distorsioni, stiramenti muscolari, tendiniti o fasciti plantari. Attraverso tecniche di mobilizzazione articolare e rilascio miofasciale, si correggono queste disfunzioni prima che diventino problematiche. Studio di riferimento: Effectiveness of osteopathic manipulative treatment in sports injuries Recupero da Traumi e Riabilitazione Dopo un trauma sportivo (contusioni, strappi muscolari, lussazioni), l’osteopatia favorisce la riduzione dell’infiammazione, il miglioramento del flusso sanguigno e la ripresa della mobilità articolare. Questi interventi manuali accelerano i tempi di guarigione e riducono il rischio di recidive. Studio di riferimento: Osteopathic treatment in sports rehabilitation Miglioramento della Performance Atletica Un atleta che si affida all’osteopatia può ottimizzare l’efficienza muscolare, migliorare la postura e l’equilibrio, e aumentare la capacità respiratoria, elementi fondamentali per massimizzare la resa sportiva. L’osteopata lavora su catene muscolari e tensioni fasciali che influenzano la biomeccanica del movimento. Studio di riferimento: Impact of osteopathic manipulative treatment on athletic performance Gestione dello Stress Fisico e Mentale negli Atleti Oltre agli aspetti fisici, l’osteopatia può supportare la gestione dello stress e della fatica mentale legati alla pratica sportiva intensa, migliorando il rilascio delle tensioni e favorendo un migliore equilibrio del sistema nervoso autonomo. Integrare l’osteopatia nel percorso di allenamento e recupero sportivo a Milano significa affidarsi a professionisti che conoscono le esigenze specifiche degli sportivi, garantendo un approccio personalizzato e basato su evidenze scientifiche. Perché Scegliere un Osteopata a Milano? Milano offre una vasta scelta di professionisti qualificati e aggiornati sulle ultime evidenze scientifiche. L’osteopatia è un approccio sicuro, non invasivo e personalizzato che può accompagnarti in un percorso di benessere duraturo. 📞 Cerchi un osteopata a Roma o un osteopata a Milano?Il Dr. Alessandro Carollo, con oltre 15 anni di esperienza in osteopatia, riceve nelle sue sedi di Roma e Milano per trattamenti contro mal di schiena, dolori cervicali, e disturbi muscolo-scheletrici. 👉 Contatta un osteopata a Roma o un osteopata a Milano oppure scrivi a dott.carollo@gmail.com 📱 Seguimi su Instagram: @dr.carollo▶️ Guarda i video su YouTube: Dr. Alessandro Carollo
Ileopsoas contratto: sintomi e rimedi osteopatici
🔹 Cos’è l’ileopsoas e perché è importante L’ileopsoas è un muscolo profondo dell’anca, formato da due componenti: l’ileo e lo psoas. È fondamentale per la stabilità del bacino e per movimenti come la flessione dell’anca e la camminata. Un’alterazione nella sua funzionalità può causare dolore cronico, problemi posturali e disfunzioni motorie. 🔹 Ileopsoas contratto: sintomi principali Quando l’ileopsoas è contratto, i sintomi più comuni sono: Dolore nella zona lombare o all’inguine Difficoltà a stare in piedi dritti per lungo tempo Tensione o fastidio durante la camminata o la corsa Irrigidimento dell’anca Dolori riflessi a glutei o ginocchia Problemi posturali (iperlordosi lombare) Molti pazienti arrivano a sottovalutare il problema, pensando si tratti solo di mal di schiena, quando in realtà è coinvolto proprio l’ileopsoas contratto. 🔹 Cause comuni della contrattura dell’ileopsoas Vita sedentaria o eccesso di ore seduti Allenamenti intensi (soprattutto corsa, calcio, danza) Traumi o compensazioni posturali Stress e tensioni emotive (lo psoas è noto anche come “muscolo dell’anima”) 🔹 Come l’osteopatia tratta l’ileopsoas contratto Il trattamento osteopatico dell’ileopsoas si basa su una valutazione globale della postura e della mobilità dell’anca e della colonna. Un osteopata esperto può: Rilasciare manualmente la contrattura del muscolo Migliorare la mobilità articolare del bacino e della colonna Agire su eventuali compensazioni muscolari e fasciali Prevenire recidive con consigli personalizzati su postura e attività fisica Il trattamento è non invasivo, personalizzato e mirato a riequilibrare l’intero sistema muscolo-scheletrico. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32809634/ 🔹 Quando rivolgersi a un osteopata Se soffri di dolore lombare, fastidio all’anca, rigidità dopo l’attività sportiva o sensazione di “anca bloccata”, potresti avere un’infiammazione o contrattura dell’ileopsoas. Prima di ricorrere a farmaci o trattamenti invasivi, valuta un consulto osteopatico per un approccio più naturale e risolutivo. 🟢 Conclusione La contrattura dell’ileopsoas è una condizione spesso sottovalutata ma molto frequente, soprattutto tra chi conduce una vita sedentaria o pratica sport. Riconoscerne i sintomi e intervenire tempestivamente con il giusto trattamento osteopatico è essenziale per evitare complicazioni e migliorare la qualità della vita. 📞 Cerchi un osteopata a Roma o un osteopata a Milano?Il Dr. Alessandro Carollo, con oltre 15 anni di esperienza in osteopatia, riceve nelle sue sedi di Roma e Milano per trattamenti contro mal di schiena, dolori cervicali, e disturbi muscolo-scheletrici. 👉 Contatta un osteopata a Roma o un osteopata a Milano oppure scrivi a dott.carollo@gmail.com 📱 Seguimi su Instagram: @dr.carollo▶️ Guarda i video su YouTube: Dr. Alessandro Carollo
Sciatica: Cura Efficace con l’Osteopatia | Dr. Carollo Osteopata
Sciatica: Cura Efficace con l’Osteopatia | Dr. Carollo Osteopata Introduzione alla Sciatica La sciatica è un disturbo molto comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Si manifesta con un dolore che parte dalla zona lombare e si irradia lungo il nervo sciatico, attraversando il gluteo, la coscia, fino ad arrivare al piede. È causata da un’infiammazione o compressione del nervo sciatico. Per approfondire cause, sintomi e capire quando è il caso di preoccuparsi, puoi leggere anche la guida completa sul mal di schiena. Cause comuni della Sciatica Le principali cause della sciatica includono: Ernia del disco lombare Stenosi spinale Sindrome del piriforme Postura Traumi o sforzi fisici intensi In molti casi, la causa primaria è una compressione meccanica del nervo sciatico. Sintomi della Sciatica I sintomi tipici della sciatica includono: Dolore acuto o bruciante lungo la gamba Formicolio o intorpidimento Difficoltà nel camminare o stare seduti Dolore peggiorato da colpi di tosse o starnuti Cura della Sciatica: perché scegliere l’Osteopatia L’osteopatia è una disciplina manuale che si basa su tecniche non invasive per ripristinare la funzionalità del sistema muscolo-scheletrico. Nel caso della sciatica, il trattamento osteopatico si concentra sull’individuare e correggere la causa meccanica della compressione del nervo sciatico. Come agisce l’osteopata sulla sciatica: Valutazione posturale completa Tecniche di rilascio miofasciale Mobilizzazione del tratto lombare Rilascio dei blocchi antalgici dei muscoli paravertebrali Trattamento del muscolo piriforme Lavoro sul diaframma e catene fasciali L’obiettivo è ridurre l’infiammazione, migliorare la mobilità e alleviare il dolore sciatico senza farmaci. Benefici dell’Osteopatia per chi soffre di Sciatica Riduzione immediata del dolore Miglioramento della postura Prevenzione delle recidive Approccio naturale e personalizzato Nessun effetto collaterale Quando rivolgersi a un Osteopata per la Sciatica Se il dolore persiste da più di una settimana o limita le attività quotidiane, è consigliabile una visita osteopatica a Milano con un osteopata esperto in sciatica. Un trattamento precoce può evitare il peggioramento e ridurre i tempi di recupero. Conclusioni La cura della sciatica con l’osteopatia rappresenta una soluzione efficace, naturale e non invasiva per chi soffre di dolori al nervo sciatico. Grazie a tecniche specifiche, l’osteopata può alleviare il dolore, migliorare la mobilità e prevenire nuove crisi. Agire tempestivamente è fondamentale per evitare cronicizzazioni. Valid and Invalid Indications for Osteopathic Interventions: A Systematic Review of Evidence-Based Practices and French Healthcare Society Recommendations Valutazione osteopaticaIl Dott. Alessandro Carollo riceve presso le sedi di Roma Nord e Milano Centro, occupandosi di problematiche della colonna vertebrale come disturbi cervicali, lombari e muscolo-scheletrici. Per informazioni o appuntamenti è possibile contattare lo studio o scrivere a dott.carollo@gmail.com. Seguimi su Instagram e sul canale YouTube – Dr. Alessandro Carollo. ✦ Chiama ✦ WhatsApp
Vertigini: Cause e Trattamento
Vertigini: Cause e Trattamento, come possono generarsi e soprattutto come possiamo curarle? Vediamolo insieme: La sindrome vertiginosa si riscontra nei pazienti che avvertono una distorsione della percezione sensoriale: si ha la sensazione di perdita dell’equilibrio caratterizzato dalla rotazione dell’ambiente rispetto all’individuo. La sensazione di sbandamento, di movimento rotatorio e oscillatorio anche stando fermi, può essere dovuta a problematiche legate all’apparato vestibolari, patologie legate all’encefalo, cervicalgia, labirintite, ipertensione o malattie metaboliche. Vertigini Cause e Trattamento: Cause: Le vertigini possono essere causate da diverse condizioni mediche e possono variare nella loro gravità e nelle cause sottostanti. Alcune delle possibili cause e diagnosi delle vertigini includono: Vertigine posizionale parossistica benigna (VPPB): È una delle cause più comuni di vertigini. Si verifica quando piccoli cristalli di calcio nell’orecchio interno, chiamati otoliti o “polverina dell’orecchio”, si spostano in parti dell’orecchio interno dove non dovrebbero essere. Questo può causare vertigini brevi e intense quando si cambia posizione della testa. Labirintite: Si tratta di un’infiammazione dell’orecchio interno, spesso causata da infezioni virali. Può causare vertigini intense e durature, accompagnate da perdita dell’udito e problemi di equilibrio. Neurite vestibolare: Questa condizione è spesso causata da un’infezione virale e coinvolge l’infiammazione del nervo vestibolare nell’orecchio interno. Le vertigini sono gravi e possono durare da alcuni giorni a diverse settimane. Migrazione della malattia di Ménière: La malattia di Ménière è una condizione dell’orecchio interno che provoca vertigini episodiche, acufeni (ronzio nelle orecchie) e perdita dell’udito. Durante gli episodi di Ménière, i sintomi possono peggiorare e poi gradualmente migliorare. Problemi di circolazione sanguigna: Ridotta circolazione del sangue nel cervello o nell’orecchio interno può portare a vertigini. L’arteriosclerosi, le malformazioni artero-venose e altre condizioni vascolari possono essere coinvolte. Disturbi dell’equilibrio centrale: Problemi con il cervello o il tronco encefalico che regolano l’equilibrio e la percezione sensoriale possono causare vertigini. Questi problemi possono essere causati da ictus, lesioni cerebrali, emicranie vestibolari, sclerosi multipla, e altro ancora. Uso di farmaci: Alcuni farmaci, come quelli per la pressione sanguigna, per problemi cardiaci o per l’ansia, possono causare vertigini come effetto collaterale. Ansia e stress: L’ansia e lo stress possono influenzare l’equilibrio e causare sensazioni di vertigine. Diagnosi La diagnosi delle vertigini può richiedere una valutazione medica completa, che potrebbe includere esami fisici, storia clinica, test dell’udito, test di equilibrio, test vestibolari e talvolta esami di imaging come la risonanza magnetica. I sintomi I sintomi più comuni della sindrome vertiginosa sono nausea, vomito, mal di testa, senso di svenimento e stordimento generale, acufeni e sudorazione. Molto spesso le vertigini insorgono spontaneamente e durare pochi secondi o alcune ore o nei casi più gravi possono progredire in maniera graduale fino a diventare un disagio invalidante. In quest’ultimo caso grazie all’intervento dell’osteopatia diviene possibile curare la sindrome vertiginosa migliorando le condizioni posturali, muscolari e ribilanciando le tensioni del collo e del cranio che compromettono la normale fisiologia dei neurorecettori dell’equilibrio. Vertigini: Cause e Trattamento Trattamento: Il trattamento osteopatico e le tecniche osteopatiche ripristineranno nel paziente le normali tensioni muscolari del collo e l’assetto posturale della zona cervicale. Migliorando anche la vascolarizzazione del tratto cervicale fino all’orecchio interno. Apportando un decisivo miglioramento dei sintomi. Sia il trattamento osteopatico che la fisioterapia possono essere utili nel gestire alcune forme di vertigini, in particolare quelle associate a disturbi dell’orecchio interno e a problemi di equilibrio. Tuttavia, è importante ricordare che la scelta del trattamento dipenderà dalla causa specifica delle vertigini e dalla valutazione medica. Ecco come il trattamento osteopatico e la fisioterapia possono essere impiegati per gestire le vertigini: Trattamento osteopatico: L’osteopatia è una disciplina medica alternativa che si basa sulla filosofia che il corpo è un sistema integrato, e l’equilibrio tra le strutture corporee è essenziale per la salute. Gli osteopati cercano di migliorare la salute del paziente manipolando manualmente il corpo, compresi i muscoli, le articolazioni e il sistema nervoso. Per le vertigini, un osteopata può eseguire: Manipolazioni cranio-sacrali: Queste tecniche coinvolgono la delicata manipolazione del cranio, della colonna vertebrale e delle strutture circostanti. Si ritiene che ciò possa influenzare il flusso di liquido cerebrospinale e aiutare a ridurre la tensione e l’irritazione delle strutture nervose coinvolte nell’equilibrio. Manipolazioni vertebrali: Gli osteopati possono eseguire manipolazioni della colonna vertebrale per migliorare l’allineamento e la mobilità, che a sua volta può influenzare positivamente il sistema nervoso e l’equilibrio. Mobilizzazioni articolari: Queste tecniche coinvolgono movimenti controllati delle articolazioni per migliorarne la funzione e ridurre la tensione muscolare. Nello specifico, durante la seduta di osteopatia, si andranno ad eseguire specifici esercizi per il controllo posturale statico e dinamico e per quello oculomotorio. Inoltre verranno eseguite tecniche manipolative molto selettive e tecniche, motivo per cui è fondamentale avere una precedente diagnosi medica e soprattutto una importante esperienza. Fisioterapia: La fisioterapia può svolgere un ruolo importante nel trattamento delle vertigini, soprattutto quando sono legate a problemi dell’orecchio interno. Alcune delle tecniche utilizzate includono: Manovre di riposizionamento: Per i pazienti con vertigine posizionale parossistica benigna (VPPB), il terapista fisico può eseguire manovre specifiche per riportare i cristalli di calcio nell’orecchio interno nella loro posizione corretta, riducendo così le vertigini. Esercizi di abituazione: Questi esercizi mirano a migliorare la capacità del cervello di adattarsi a segnali discordanti tra l’orecchio interno e gli altri sistemi sensoriali. Sono spesso utili per pazienti con disturbi come la malattia di Ménière. Esercizi di equilibrio: I pazienti possono essere guidati attraverso esercizi che migliorano la forza, la coordinazione e l’equilibrio per aiutare a prevenire vertigini associate a problemi di debolezza muscolare o disfunzioni nell’equilibrio. È importante sottolineare che il trattamento dovrebbe essere personalizzato in base alla causa delle vertigini e alle esigenze del paziente. Prima di intraprendere qualsiasi forma di trattamento, è fondamentale consultare un professionista medico, come un medico di famiglia, un otorinolaringoiatra, un fisioterapista o un osteopata qualificato, per una valutazione e una guida appropriata. Oltre alle manipolazioni osteopatiche è bene seguire alcuni accorgimenti, al fine di alleviare i sintomi di sindrome vertiginosa o ridurre il numero di attacchi. È di primaria importanza rilassarsi in posizione distesa, in una stanza buia e tranquilla che limiti la
Dolori alla cervicale: attenzione al periodo estivo
I dolori alla cervicale sono da sempre una delle insidie maggiori per gli italiani nella calda stagione. Statisticamente ne soffrono due persone su tre. Iniziamo l’approfondimento di oggi con una semplice domanda: in quanti di voi, a seguito del primo caldo, hanno acceso l’aria condizionata in ufficio? Oppure hanno trascorso una piccola porzione del proprio tempo libero a casa davanti al ventilatore? Potreste aver accusato sintomi come mal di testa, dolori al collo, crampi, giramenti o nausea. I dolori alla cervicale (cervicalgia) in estate possono diventare più acuti. Scopriamo insieme al Dottor Carollo la motivazione. Il rapporto tra freddo e dolore alla cervicale Il condizionatore e il ventilatore generano aria fredda, nociva per il nostro sistema muscolare che quando esposto a temperature molto basse aumenta la propria attività. La contrazione muscolare è ripetuta e incontrollabile. La causa del dolore alla cervicale è da individuare negli sforzi eccessivi, nella sedentarietà, nelle posture scorrette davanti al pc, nella malocclusione dentale, nel colpo di frustra. L’aria condizionata non è sicuramente la causa scatenante della cervicale ma può essere sicuramente uno dei fattori capaci di risvegliare una patologia latente o preesistente. Il getto dell’aria, che sia un ventilatore o – peggio – aria condizionata, non dovrebbe comunque mai essere diretto sul corpo. Soprattutto se siamo sudati, bisogna fare attenzione, in quanto l’acqua tende ad aumentare la dispersione del calore corporeo, quindi potrebbe creare un’alterazione del microcircolo cutaneo. Le strutture muscolo scheletriche che presentano già delle problematiche, sono facilmente irritabili e possono bloccarsi più frequentemente in estate, quando usiamo condizionatori artificiale. Risolvi i dolori alla cervicale con l’Osteopatia Se l’estate o l’aria condizionata hanno portato in superficie una patologia latente, è importante rivolgersi a uno specialista per non cronicizzarla o aggravare eventuali dolori. Sedentarietà, postura sbagliata e spesso immobilità per ore davanti al pc, traumi di vario tipo, sono tutti fattori di rischio che stanno alla base di gran parte delle patologie dell’apparato muscolo-scheletrico. Un antinfiammatorio può aiutare a combattere i dolori, ma non cura la patologia. Rivolgersi a un osteopata esperto è il modo migliore per risolverla, non tanto per tenere l’aria condizionata a 18°C per tutta l’estate… ma per vivere bene tutto l’anno! 📞 Cerchi un osteopata a Roma o un osteopata a Milano?Il Dr. Alessandro Carollo, con oltre 15 anni di esperienza in osteopatia, riceve nelle sue sedi di Roma e Milano per trattamenti contro mal di schiena, dolori cervicali, e disturbi muscolo-scheletrici. 👉 Contatta un osteopata a Roma o un osteopata a Milano oppure scrivi a dott.carollo@gmail.com 📱 Seguimi su Instagram: @dr.carollo▶️ Guarda i video su YouTube: Dr. Alessandro Carollo